پارسا نوروزیان

روانشناس ثبت‌شده در تورنتو

از چالش‌ها تا توانمندی: لمس شفابخش روان‌درمانی را در آغوش بگیرید

من می‌توانم به شما کمک کنم تا ظرفیت کامل خود را شکوفا کنید و به قدرت و تعادل درونی دست یابید. سفر شفای شما زمانی آسان‌تر می‌شود که بار درونی‌تان را به اشتراک بگذارید. من اینجا در کنار شما هستم!

درباره من

من پارسا نوروزیان هستم و اینجا هستم تا شما را در مسیر شفایتان همراهی کنم. می‌دانم که تصمیم به شروع روان‌درمانی گامی بزرگ است و از شما برای برداشتن این گام قدردانی می‌کنم. سلامت و بهزیستی شما اولویت اصلی من است و با هم فضایی امن و حمایتگر ایجاد خواهیم کرد تا بتوانید کاوش کنید، شفا یابید و شکوفا شوید. رویکرد من بر پایه همدلی، احترام و تعهد عمیق به بهزیستی شما بنا شده است. من باور دارم که روان‌درمانی فرایندی مشارکتی است و با هم، مسیر منحصربه‌فرد شما را به سوی شفا و رشد شخصی کشف خواهیم کرد. همچنین از تجربه زیسته خودم به‌عنوان فردی با ADHD و حساسیت بالا استفاده خواهم کرد تا نگرانی‌های شما را بهتر درک کنم و به شما در کنار آمدن، بهبود و رشد کمک کنم.

جلسات درمان حضوری و آنلاین

من هم جلسات حضوری و هم جلسات آنلاین ارائه می‌دهم تا بتوانی حمایتی را که نیاز داری، به شکلی که برایت راحت‌تر است دریافت کنی.

مجوز فعالیت:

انتاریو، کانادا

دسترسی:

تخصص‌ها

اگر آماده‌اید تا در مسیری به سوی تغییر مثبت، خودشناسی و تاب‌آوری قدم بگذارید، من اینجا هستم تا در هر گام همراه شما باشم. می‌توانم به شما کمک کنم تا طیف گسترده‌ای از مسائل را شناسایی و درمان کنید، از جمله:

 

مسائل هنرمندان

بسیاری از هنرمندان با چالش‌هایی مشابه افرادی که با ADHD و/یا حساسیت بالا روبه‌رو هستند، دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ از جمله مشکلات عاطفی و بین‌فردی، چالش‌های بهره‌وری، سندرم خودانگاره (احساس جعلی بودن)، مسائل مربوط به عزت‌نفس و غیره. همانند کار با این دو گروه، من به شما کمک می‌کنم تا تاب‌آوری و ابزارهای لازم برای شکوفایی در مسیری رقابتی و چالش‌برانگیز را پرورش دهید. همچنین در کنارتان خواهم بود و به شما آموزش می‌دهم که چگونه خودتان، فرآیندهای خلاقانه‌تان، توانایی‌های منحصربه‌فردتان و در نهایت آنچه به‌طور خاص از شما به جهان ارائه می‌شود را درک کنید.

حساسیت بالا

با هم کار خواهیم کرد تا سطح اضطراب شما کاهش یابد، محرک‌ها را بهتر درک کنید و تکنیک‌های مقابله‌ای را توسعه دهید تا دوباره کنترل زندگی‌تان را به دست آورید. مهم‌تر از همه، روی پرورش حس سالم از خود و تاب‌آوری در برابر سختی‌های اجتناب‌ناپذیر مسیرتان تمرکز خواهیم کرد. پس از پوشش اصول اولیه مقابله و بهبود، روی استفاده از این ویژگی ذاتی منحصربه‌فرد برای پایبندی به ارزش‌های شخصی‌تان و مشارکت در اهدافی بزرگ‌تر از خودتان، از جمله فعالیت‌های خلاقانه، معنوی و نوع‌دوستانه‌ای که برایتان اهمیت دارند، کار خواهیم کرد.

اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD)

من می‌توانم راهکارهایی برای مدیریت علائم ADHD، بهبود تمرکز و ارتقای عملکرد روزانه ارائه دهم. علاوه بر این، روی کار درونی و درمان تروما برای سایر موقعیت‌های همراه با ADHD، از جمله تکانشگری، مشکلات بین‌فردی، سندرم خودانگاره (احساس جعلی بودن) و غیره، کار خواهیم کرد.

سایر تخصص‌ها

چرا من؟

انتخاب یک درمانگر گامی مهم به سوی خودشناسی، شفا و رشد شخصی است. من اینجا هستم تا در این سفر کنار شما باشم، شما را همان‌گونه که هستید ببینم و به شما کمک کنم تا بر چالش‌های زندگی غلبه کنید.

در اینجا چند نشانه آورده شده که ممکن است نشان‌دهنده مفید بودن روان‌درمانی باشند: احساس مداوم ناراحتی، تغییرات بزرگ در زندگی، مکانیزم‌های مقابله‌ای ناسالم، تروما یا دردهای گذشته. با این حال، حتی اگر با مسائل نگران‌کننده‌ای دست‌وپنجه نرم نمی‌کنید، روان‌درمانی می‌تواند مفید باشد، زیرا به شما کمک می‌کند به ارزش‌های شخصی‌تان پایبند بمانید و نیازهای والایی مانند تعالی، نوع‌دوستی، خلاقیت و زندگی اصیل‌تر را دنبال کنید.

کافی است از طریق تلفن یا ایمیل با من تماس بگیرید تا یک جلسه مشاوره اولیه هماهنگ کنیم. در این جلسه، درباره نیازها و اهداف شما صحبت خواهیم کرد و بهترین راه برای پیشبرد مسیر درمانی‌تان را تعیین می‌کنیم.

 

مدت زمان روان‌درمانی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به‌طور عمده به نیازها و اهداف شخصی شما بستگی دارد. کلید موفقیت، صبور بودن با خودتان و اعتماد به فرآیند درمانی است.

 

بله، بیمه را قبول می‌کنم. می‌توانم فاکتور یا صورت‌حساب رسمی (superbill) ارائه دهم که می‌توانید برای دریافت بازپرداخت به شرکت بیمه خود ارائه کنید. برای پرداخت، انتقال مستقیم بانکی (e-transfer) یا پرداخت نقدی برای جلسات حضوری پذیرفته می‌شود.

Blank white background with no visible objects or text.

خود واقعی‌تان را بشناسید! بیاموزید، شفا یابید، رشد کنید!

وقتی در مسیر خودشناسی قدم می‌گذارید، خواسته‌ها، باورها و انگیزه‌های اصیل خود را کشف خواهید کرد. این شناخت به شما کمک می‌کند انتخاب‌هایی هم‌راستا با خودتان داشته باشید و زندگی هدفمندتری را تجربه کنید. پس چرا منتظر بمانید؟ همین امروز صحبت کنیم!